Hvad laver du, når du ikke løber ?
Jeg arbejder med økonomi i Familieafdelingen på Viborg Kommune – et spændende job med masser af udfordringer. Jobbet er temmelig nyt for mig, og der er meget nyt at komme ind i. Jeg bor i Katedralskole kvarteret sammen med min yngste søn på 20 år som flytter til København her til sommer, og så har jeg en søn på 23 år, som læser i Aarhus. Dem bruger jeg selvfølgelig min tid på, og så har jeg min øvrige familie og masser af venner som jeg også gerne deler min tid med.
Hvornår og hvorfor begyndte du at løbe ?
Jeg har altid løbet lidt og dyrket masser af forskellige former for sport. Men først i 2004 blev det mere struktureret. Her startede jeg sammen med Avis Marathon og har været med siden. Dog har jeg i 2007 og 2008 mest løbet med Ørum Løbeklub,
Hvor mange kilometer løber du om ugen ?
Jeg løber ca. 3 gange om ugen – ville gerne op på 4, når jeg træner til marathon, og det lykkedes også i nogle uger. Men oftest bliver det til ca. 40 km om ugen. Jeg følger rigtig gerne bakketræningen om tirsdagen samt søndagstræningen i Marathongruppens regi. Det passer mig rigtig fint, at man her løber sit eget tempo, og så er der opsamling flere gange på turen. Om torsdagen deltager jeg i Avis-maraton træningen. – og her løber jeg i 5.30 gruppen. Jeg synes torsdags træningen er et rigtig godt supplement til den lidt hårdere træning tirsdag og søndag. Det er dejligt at der er plads til forskellige træningsformer i Viborg Atletik og Motion.
Mål for i år og næste år ?
Målet for i år er indfriet. Jeg gennemførte København Marathon her i maj måned, og det var en fantastisk oplevelse. Lige nu går jeg og overvejer, om jeg for første gang skal prøve at gennemføre 2 marathon i løbet af 1 år. Jeg overvejer, om jeg skulle prøve at løbe Amsterdam Marathon i oktober måned.
Din bedste løbeoplevelse ?
Der er rigtig mange gode løbeoplevelser. Masser af træningsture med herlige løbere fra både Ørum og Viborg. Men selvfølgelig er det en kæmpe oplevelse at gennemføre et marathon. Ind til nu har jeg gennemført 6 af dem, og næsten alle har været en stor oplevelse.
Der er to af mine marathon, som har været ekstra store oplevelser. Hamborg Marahon 2010, hvor jeg havde et fantastisk løb. Jeg tog en chance og gennemførte i tiden 3.42 og pillede 23 minutter af min tidligere PR.
Og så København Marathon i år. Det var første gang i Købehavn og ruten var super, publikum var fantastisk og vejret var også som det skulle være – og så var det igen PR i tiden 3.39. Var a sted med Marathongruppen og det var en rigtig god tur.
Din værste løbeoplevelse ?
Jeg har meget få af sådanne oplevelser – de værste. Men en af mine marathon var et sandt mareridt. Det var Viborg City Marathon 2008, hvor de sidste 12 km var ren overlevelse, men det er heldigvis hurtigt glemt igen.
Gode råd til nybegynderen ?
De første 5 km er de sværeste at gennemføre. Derefter er det bare at bygge kilometerne på lidt efter lidt, og så kan man pludselig løbe både en halv og en hel marathon. Det vigtigste er, at man er tålmodig og bygger kroppen stille og rolig op til de mange kilometer. Lyt til kroppen – det nytter ikke noget at forcere.
Er du løber om 5 år ?
Jeg er helt sikker løber resten af livet – håber jeg. Jeg synes, at det er den bedste måde at få pulsen op på. Når man, som jeg, har et stillesiddende job og hovedet fuld af tal og udfordringer, så er det dejligt at få det hele blæst ud på en løbetur. Og så har man det altid fantastisk godt efter en løbetur i godt løbeselskab og et dejligt varmt bad efterfølgende.
