OL-vinderen viser vejen til topformen. Drømmer du om at blive hurtigere, mere udholdende, gennemføre et maratonløb eller måske prøve kræfter med den ultimative udholdenhedsprøve: En Ironman?
Viborg AM indbyder til foredrag med Eskild Ebbesen
Onsdag den 7. februar kl. 19:00 i Viborg Musiksal
OL-vinderen viser vejen til topformen. Drømmer du om at blive hurtigere, mere udholdende, gennemføre et maratonløb eller måske prøve kræfter med den ultimative udholdenhedsprøve: En Ironman?
Med Træn som en vinder giver den tredobbelte OL-guldvinder, verdensrekordholder og Ironman, Eskild Ebbesen, dig en simpel og effektiv guide til, hvordan du kan præstere optimalt med den tid, energi og økonomi du har til rådighed. Alt sammen baseret på den nyeste forskning og Eskilds egne erfaringer som elitesportsmand.
Han besvarer bla. spørgsmål om hvordan man formår at holder motivationen frem mod et mål og ikke mindst hvordan motivationen bevares på den lange bane år efter år?
Pris kr. 150,–
for medlemmer af Viborg AM
inkl. kaffe og kage.
Øvrige kr. 200,00
BESTILLING for medlemmer af VIBORGAM
BESTILLING for ØVRIGE
Udfyld formularen herunder:
{rsform 13}
Indbetaling via MOBILEPAY på:
40 25 00 08
Musik og Teater - Viborg Musiksal
Gravene 25, 8800 Viborg
