Sidste nyt

Serieløb ”Rundt om Søndersø” søndag den 8. januar 2017

Ruten er en omgang rundt om Søndersø (5.72 km) og start og mål er placeret på Søndersøstien nedenfor Viborg Atletikstadion. Serieløbet starter kl. 10.00.

Løbedagbogen for 2017 er klar til download

Så er løbedagbogen 2017 klar til download.

Hent Løbedagbogen her

Læs Jan Poulsens gode råd og kom godt i gang med træningen i det nye år :-)

 

Marathongruppens søndagsture 1. halvår 2017

Hermed program for Marathongruppens søndagsture for første halvår 2017. Som udgangspunkt løber vi altid fra Atletikstadion kl. 10:00, men enkelte gange starter vi ud fra en anden adresse. Vi løber i samlet flok i et roligt tempo de første kilometre. Herefter bestræber vi os på at dele os ind i to tempogrupper med opsamling efter ca. hver 5. km.

Marathongruppen anbefaler, at vi bakker om Viborg AM’s Serieløb, som f.eks. kan efterfølges af en sø eller to, hvis man ønsker at løbe længere.

I programmet kan man foruden ruterne, også se hvornår der er opsamling samt hvorvidt der er mulighed for at korte ruterne af. Der er links til de enkelte ruter, hvor man har mulighed for at se dem mere detaljeret. Ligeledes er der links til aktuelle marathon- og halvmarathonløb i de kommende måneder.

God træning!


Se ruterne her

Nytårsløb den 31. december 2016 kl. 10.30 fra Hald Hovedgård

På årets sidste dag mødes vi til fælles løbetur med start fra Naturskolen ved Hald Hovedgård.

Dansk ungdomsrekord til Elias Shifris

En af Viborg AMs unge talentfulde løbere, Elias Shifris satte i weekenden dansk ungdomsrekord for 14 årige drenge ved at løbe 800 m på lidt over 2 minutter; helt nøjagtigt i tiden 2.05.61 ved indestævne i Skive.

Thijs om EM Cross: Jeg er med for at præstere

Sammen med 17 landsholdskolleger er Thijs Nijhuis klar til EM Cross søndag.

Årets sidste serieløb ”Rundt om Søndersø” blev afviklet søndag formiddag

Årets sidste serieløb ”Rundt om Søndersø” blev afviklet søndag formiddag med Viborg Atletik og Motion som arrangør. I alt 64 løbere gennemførte de 5,72 km rundt om Søndersø.

Serieløb ”Rundt om Søndersø” søndag den 4. december 2016.

Årets sidste serieløb ”Rundt om Søndersø” afvikles søndag den 4. december.

Thijs tester cross formen i Holland

Thijs Nijhuis måtte melde afbud til NM Cross pga. en mindre skade, men er nu klar til at snøre konkurrenceskoene igen. Denne gang ved det store internationale crossløb Warandeloop i Holland.

Kold, blæsende og regnfuld opstart på Walk & Run 2016/2017

Søndag gik starten på en ny sæson Walk & Run træning i Viborg, med Viborg Atletik og Motion som arrangør. 53 deltagere var mødt til start på trods af vejret.

Medlemsskab

Ønsker du at blive medlem i en af Viborg Atletik og Motion's afdelinger, skal du blot klikke på "bliv medlem nu!" herunder og udfylde formularen.

Bliv medlem nu!
Udmelding her