Viborg AM

En klub i stadig udvilkling

Beretning af: Lynge, Emil, og Noa

Vi har været til talentsamling i Odense d. 29-31 oktober 2021. Det var en rigtig god oplevelse, hvor vi mødte en masse andre atleter, vi fik også god inspiration til, hvordan vi kan udvikle os nu og i fremtiden.


Vi mødte ind fredag til aftensmad og senere en præsentation af weekendens program samtidig fik vi også en introduktion til High Performance Program (HPP). Der var også nogle få sociale aktiviteter med på programmet. Omgivelserne omkring atletikstadion var helt perfekte til talentsamlingen, og vi sov på en efterskole få meter fra stadion.

Lørdag var der først en lækker morgenmad. Derefter skulle vi ud til træning i de forskellige disciplingrupper. I mellem-lang gruppen skulle vi over i skoven hvor vi løb fartleg med 30 minutters arbejdstid og 15 minutters pausejog. Det var Kim Birk (Sparta) og David Møller (AAM) som stod for træningen. Efter en hård og god træning skulle vi straks mødes til et fælles oplæg om HPP. Her blev der snakket bl.a. snakket om de fælles udfordringer man kan have i hverdagen som idrætsudøver. Der var også plads til at drømme stort og høre andres drømme. Vi lærte dog også at man skal huske at nyde det, og at vejen hen til målet er mindst lige så vigtig som selve målet.

Efter en stor og nærende frokost skulle vi over i cykel/atletikhallen og lave nogle fælles aktiviteter som var med til at ryste benene og give et smil på læben. Midt i træningen kom sprinteren Mathilde U Kramer, som blandt andet var med til OL på stafet. Hun præsenterede os for meditation og udstrækning. Senere på aftenen holdt hun et spændende og interessant oplæg om hendes vej til toppen.

Søndag var vi på en hyggelig lang tur rundt i Odense hvor vi fik pulsen lidt op. Løbeturen blev suppleret med hække- og stabilitetsøvelser. Inden vi skulle hjem var der frokost og opfølgning på HPP og evaluering af weekenden.

Det var en rigtig god weekend og det var især fedt at møde så mange andre som også bruger meget tid på deres sport. Vi glæder til marts hvor næste talentsamling finder sted.

Vi bruger cookies, så du får en bedre brugeroplevelse. Ved at klikke dig videre på siden accepterer du, at vi bruger cookies.
OK, luk boks Cookie politik