Viborg AM Tri- og duathlon

Det er fra Dansk Triatlonforbunds side blevet besluttet, at DM i kort triatlon skal køre som en serie på 3 afdelinger inden de danske mestre kan kåres til september i Kolding.

Det er fra Dansk Triatlonforbunds side blevet besluttet, at DM i kort triatlon skal køre som en serie på 3 afdelinger inden de danske mestre kan kåres til september i Kolding. Der var mødt over 220 triatleter op fra hele landet til, så der var god opbakning til sæsonens første DM-stævne. Karina mener, at det giver god mening, at afholde DM på den måde, da en enkelt off-day hermed ikke behøver at ødelægge den enkelte atlets chancer for succes samlet på den anden side stiller det også store krav til formstabilitet hele sæsonen igennem, og til at kunne sætte sig mentalt op til at præstere mange gange.

Denne første afdeling var en speciel måde at køre triatlon på. Det var en kort distance på 400 m indendørs svømning, 18 km cykling og 4 km løb. Den korte distance betyder, at atleterne kører tæt på deres max-puls i den times tid racet varer, så det er virkeligt intenst, og små fejl kan koste mange placeringer. Det betyder også, at atleternes færden og evner i skiftezone, har stor betydning for pointene. Der blev gjort mange tanker omkring hvor lidt overtøj, Karina kunne nøjes med at iføre sig på cykelturen, for at kunne holde varmen på et mininumsnivau og samtidig bruge så lidt tid som muligt i skiftezone.

Det var lidt af et kuldechok at komme fra den varme svømmehal, og ud i den friske danske forårsluft i våd triatlondragt. Karina besluttede dog at cykle uden handsker, hvilket dog betød, at hendesfingre var så forfrosne efter cykelturen, at det blev fumlet noget med løbeskoene.

Da alle agegroupkvinder blev sendt afsted på en gang, var det vanskeligt at holde øje med sine konkurrenter. Karina Thorup havde derfor ingen ide om sin placering, da hun efter 1 time og 5 minutter kunne løbe i mål.

Heldigvis kunne Karina konstatere, at hun var blevet nr. 2 i damernes agegroup 40-44, og havde altså fået en podieplacering til denne første afdeling af DM-serien. Så Karina håber på en medalje i den samlede stilling, når alle 3 afdelinger er kørt.

Jeg besluttede efter endt barselsorlov at ville investere 7 timer om ugen til træning, så det har været interessant for mig at se, hvilket udbytte jeg kunne få trods alt begrænsede træningstid. Min mand Thomas Rabech har en idrætsfaglig baggrund fra forsvaret, og har ageret coach på min træning - så jeg kunne få det optimale ud af de få timer. Den mindre træningsmængde har betydet, at jeg er blevet lidt svagere på cyklen, men kan holde nogenlunde samme niveau på løb og svømning. Jeg kan kun være tilfreds med at kunne holde mig i top tre i agegroupfeltet under disse omstændigheder. Jeg krydser fingre for at niveauet holder, så jeg kan hive en medalje med hjem til finalen i september.

Vi bruger cookies, så du får en bedre brugeroplevelse. Ved at klikke dig videre på siden accepterer du, at vi bruger cookies.
OK, luk boks Cookie politik